Definitive Guide ayak için
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir kez şnöbetesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Geceleri kalan bu semptomlar, kan dolaşımıın alçaklaması yahut sinirlerin henüz hassas hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Peroneal zümre: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun